Hvorfor er man træt om dagen, men lysvågen om aftenen?

Vi kender jo godt de her tidspunkter, hvor man kan opleve trætbarhed. Det ene er efter frokost. Det andet om aftenen. Lige efter aftenkaffen bliver man simpelthen så træt, at man nærmest ikke kan holde øjnene åbne. Når klokken så passerer 23, så er man lysvågen, og frisk...

Danmark

Se mere
Annonce

Integration

Se mere

Motion & Sundhed

Se mere

Sådan kan du stoppe tvangstanker

Vores tanker kan være vores bedste venner, men de kan også være vores værste fjender, som for eksempel med tvangstanker. Om de bliver problematiske eller ej, afhænger af, hvor opmærksomme vi er på dem, og hvordan vi forholder os til dem.

Børn med lavt selvværd

Børn, der vokser op uden ubetinget kærlighed, evnen til at udforske og en følelse af beskyttelse, vokser op med lavt selvværd. Således bliver de nødt til at rekonstruere deres selvbillede på et tidspunkt gennem livet.

Motivation

Se mere

9 buddhistiske ordsprog om at nå indre fred

Næsten alle har læst et eller andet om buddhismen, dets traditioner eller dets oldgamle arv, fuld af traditioner og spiritualitet.

Følsomhed er tegn på styrke, ikke svaghed

Følsomhed i vores adfærd, forståelse og kommunikation er ikke et tegn på svaghed, men styrke. Dette går imod, hvad de fleste mennesker synes at tænke, hvilket er, at følelser gør folk svage.
Annonce

Videnskab

Se mere
-Annonce-

Funtube Video FestivalPOPULÆR
Alle de sjoveste videoer fra Youtube på Funtube

More